A lebegés fontosságáról…
A lebegés
A kezdő búvártanfolyam első pillanatától kezdve nagy hangsúlyt fektetünk a környezettudatos gondolkodás megerősítésére és természet tiszteletére, a tengeri környezet megvédésére a búvárkodás során.
Alap készség a lebegés. Erre épül minden. A kezdő búvártanfolyam fontos része az alapok elsajátítása.
Így lehetséges kiélvezni a búvárkodást, de ami ennél is fontosabb, az, hogy lebegve nem okozunk kárt a környezetünkben. Nem avatkozunk be az ott élők mikrokozmoszába, nem törjük le a korallokat, nem verjük fel az aljzatot, így nem rontjuk a látótávolságot. Ez mondjuk egy roncsba, üregbe sokadikként bejutva lehet igazán kellemetlen, de filmezés közben is kívánatos a jó látótávolság megőrzése.
Szoktuk a rendszeresen szervezett medencés foglalkozások alkalmával gyakorolni, általában összekötve valamilyen gyakorlattal, és próbálunk mindent lebegve gyakorolni, sohasem térdelve! Ez segít a helyes súlyozás beállításában is.
A fentieket támasztja alá az alábbi videó az egyik túránkról. Lebegés barlangban az aljzat közelében, de a legszebb az utolsó jelenet, ahol szinte el se fér a búvár a sekély vízben, de mégis az aljzat felett lebeg.
További érdekes tartalmakat találhatsz a többi aloldalon, különösen a Búvároktatás szekcióban.
Búvárkodással, kirándulásokkal és egyéb érdekességekkel kapcsolatban látogasd meg Youtube csatornámat és kérlek iratkozz fel rá.
Lebegés közben nem kell semmilyen mozgást végezni azért, hogy ott maradjunk, ahol szeretnénk lenni. Sokkal kényelmesebb, mint folyamatosan uszonyozni, és néhány komoly próbálkozás után megtanulható. Először a mellénnyel, wing-gel gépészkedtem, de most már kevesebbet fújok a wing-be, és lassan kezdek ráérezni a tüdőben tárolt levegő használatára a lebegéshez. Tudatos jelenlétet igényel a búvárkodás, érdemes minél nyugodtabb belső körülményt teremteni, hogy annál inkább tudjuk élvezni a csodát körülöttünk. Jó gyakorlást! 🙂
Ehhez elengedhetetlenül fontos a trim beállítása. Erre is érdemes megfelelő időt szakítani, hiszen enélkül nem fog menni. Természetesen mindig elegendő figyelmet fordítunk erre is.